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El entrenamiento funcional intenta adaptarse o desarrollar ejercicios que les permitan a las personas realizar las actividades de la vida diaria con mayor facilidad y sin lesiones. el entrenamiento funcional consiste principalmente en actividades de carga de peso dirigidas a los músculos centrales del abdomen y la parte inferior de la espalda en un ambiente grupal. El 45 en el nombre de Blitz significa 45 minutos. No más horas en el gimnasio sin resultados. 45 minutos en blitz es todo lo que necesita para obtener los mejores resultados.

Las comodidades del estudio incluyen:

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Entrenamiento funcional

El entrenamiento funcional en su núcleo está compuesto por ejercicios que imitan la vida cotidiana, que se adaptan a todos, sin importar como se encuentre físico.
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Entrenamientos

Desde Power Medicine Balls hasta rodillos de espuma TRX, entrenamiento con suspensión, timbres, entrenamientos con bolsa de arena, entrenamiento con trineos, entrenamiento con peso corporal y más.
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Equipos

Los miembros de blitz45 potencian sus entrenamientos con un equipo de entrenamiento funcional de calidad que les ayudará a desarrollar una fuerza general al mismo tiempo que mejoran su vida cotidiana
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Variedad de opciones de intensidad.

Estos productos versátiles de ejercicio son vitales para cualquier rutina de entrenamiento funcional y les brindan a los clientes una variedad de opciones de ejercicio e intensidad.

Horarios de clases:

Entrenamiento personal

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Promociones

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Clases Diarias
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Experiencia Fitness (años)
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Crecimiento estimado en 12 meses. (Clubs)

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